健足脳活プログラム

行動や思考活性化は足つくりから

経験30年以上の理学療法士が作成した、正しく楽しい足づくりのための運動プログラムを定期的に実施します。
昼休みに、もしくは足がむくみやすい夕方に実施するのが効果的です。足を動かすことで、脳が活性化し、創造性が上がり、行動や思考の質が上がる効果も入れたプログラムです。スーツでも手軽に実施でき、かつ効果的な内容です。オンラインでも可能です。

※導入実績

江別市D社様 週1回16時~16時半:疲れを明日に残さないための健足体操

札幌市H社様 週1回17時~17時半:下半身ストレッチ中心の健足体操

恵庭市M社様 月2回11時半~12時:腰痛予防の健足体操

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お問い合わせ 090-6878-1430