ナチュラルデトックスは特にこのような方におススメです。

• ダイエットをやっても効果が出ない
• 痩せたいけど、運動が苦手
• 痩せたいけど、好きなモノを食べたい
• 家族と別メニューの面倒な料理は作りたくな
• 便秘傾向で困っている
• ウォーキングを始めたけど膝が痛くなった
• 足がむくんでいつも重だるい
• 生活習慣病のリスクが高いと言われているが何をしたらいいかわからない
• ジムに通いたいけど通うのが不便
• 足に合う靴が見つからない

買うときにはちょうど良いと思っても、購入後必ず痛くなったり、靴擦れしたりする。ヒールの靴を履きたいけど、足が痛くなるのが怖くて履けない。高い靴やインソールを勧められるけど、判断できない。

リフレやジムでも解決しない

足裏マッサージやエステ、スポーツジム、整骨院などあれこれ行って試してみたけれど、効果を感じられない。病院に行くまでもないけど、どこに相談したらよい状態なのかさえ、よくわからない。

セルフケアが続かない

アドバイスやYoutubeで得たセルフケアをやってみようと思うけど、三日坊主でなかなか続かない。続けないと効果も出ないし、効果が実感できないから続かないし・・・の悪循環。

膝や股関節に不安が・・

整形外科に行ってレントゲンを撮っても特に問題はないといわれるけど、動きの悪さやちょっとした痛みが気になる。今後、歳とともに歩けなくなるのではないかと不安。

体調が悪いわけではないのに、仕事の効率や集中力が下がっている

どこかが痛いとか病気でもないのに、活気がなく、時間ばかりが過ぎていく感じがする。病院に行くまでもないが、気持ちが上向きにならない。

❖ 脳の活性化につながる健やかな足になる方法を身につけることで・・・

❖ ナチュラルデトックス講座のお客様の声

<52才　女性>

ダイエットをしようと思いながらも、一人でやるには長続きせず、かといって、ジムに通うには不便な所に住んでいるため、今まで断念していました。立ち仕事のため、足のむくみがひどくて重だるい感じもあったので、この講座を受講しました。講座を開始して2週間でむくみはかなり改善し、便通も良くなり、1か月で4kg痩せました。食材の選び方がよく理解できて、今は何の苦労もなく排出力を維持するメニューを自分で作れています。

<38才　男性>

生活習慣病予防のためのウォーキングをしていたのですが、膝が痛くなり、病院にかかると、医師からはまず痩せるように言われました。糖質ダイエットなども試しましたが、付き合いもあるため長続きせず、この講座を受講しました。外食の選び方やコンビニで買う時の選び方まで教えてくれるので、すぐに実践でき、目標体重まではあと1kgになりました。膝に負担のない足トレがプログラムになっており、不安なく取り組めました。

❖ 健足づくりのお客様の声